Большинство людей обожает шоколадки, попкорн, мармелад и прочие сладости. Не обязательно исключать любимые продукты из рациона, чтобы похудеть, однако важно следовать рекомендациям специалистов.
Согласно нормам ВОЗ, дневная доза сахара для взрослого человека равняется примерно 25-50 граммам — около 5-10 чайных ложек песка. Такое количество сладкого не повлияет на кожу и на фигуру.
Иностранец оказался в восторге от мастерства хозяек.
Русская кухня для представителей других культур является настоящим феноменом. К плюсам иностранцы относят ее разнообразие и экзотичность, а к минусам —чрезмерную жирность некоторых блюд. Но есть рецепты, которые у русских перенял весь мир. Как рассказал один из китайских пользователей на платформе WeChat, особенной популярностью пользуются соленья, а именно огурцы.
Соус пригодится не только для готовки.
Кетчуп давно занял место в холодильнике многих россиян. Соус делает даже самые обычные блюда пикантными и особенными. Но оказалось, что далеко не каждый догадывается обо всех возможностях кетчупа, ведь в быту он может заменить и уходовые препараты для волос, и чистящее средство. А все благодаря кислотам в его составе.
Например, кетчупом можно помыть посуду: он избавит тарелки от липкого слоя и пятен. Однако использовать его стоит с осторожностью, чтобы не окрасить вещи.
Причины уходят в далекое прошлое.
Люди одомашнили некоторых диких животных около 10 тысяч лет назад. С тех пор принято кормить детей молоком коз и коров. Постепенно подключились и взрослые — и так в нашем организме стала вырабатываться лактоза, которая позволяет без последствий пить натуральный напиток.
Правда, не всем доступно удовольствие переваривать молоко — лишены радости 30-40% людей. В жарких азиатских странах процент непереносимости лактозы выше, чем в Европе. Все дело в особенностях климата.
Отважится попробовать не каждый.
Многие любят сладкую газировку или пакетированные соки, не приносящие пользы нашему организму. Но это цветочки по сравнению экзотическими напитками, употребление которых может привести к страшным последствиям.
Коктейль коренных жителей Амазонии изготовляют из лианы из рода бахчевых. Айяуаска способна оказывать галлюциногенное действие и якобы связывает миры живых и мертвых.
Эти продукты были очень популярны.
Покупатели в современных магазинах часто сетуют у прилавков, что продукты раньше, в советские времена, производились куда лучше и качественнее. Касается это даже такой вредной еды, как чипсы и супы быстрого приготовления, которые в СССР были очень вкусными. Многие помнят их до сих пор.
Выяснилось, что на самом деле советские супы не были опасными для здоровья. В их составе были лишь натуральные ингредиенты и никакой химии, которую обильно добавляют в продукты быстрого приготовления сейчас.
Сроки годности продукта различаются в зависимости от категории.
Хозяйки расходятся во мнении о способах хранения яиц. Одни держат продукт строго в холодильнике, доставая лишь для готовки. Другие считают, что им место в ящике при комнатной температуре, ведь в магазинах они хранятся просто на полке. Более того, существует мнение, что в холодильнике яйца впитывают все запахи. А в ячейке двери их и вовсе нельзя оставлять, иначе они быстро потрескаются от постоянных перепадов температур.
Есть представление, что чайный пакетик состоит из пыли — и, употребляя такой напиток, мы травим свой организм. Однако из пыли чая не заваришь — подобная смесь не дает вкуса, аромата и быстро плесневеет.
Производство пакетированного чая — дорогое удовольствие, потому что компаниям необходимо приобрести оборудование стоимостью в несколько миллионов рублей. Почти весь чай в пакетиках в магазинах — это продукция крупных компаний, которые тщательно следят за качеством сырья и материалов.
Универсальный продукт вам точно пригодится.
Пакетированный чай — одно из лучших изобретений человечества. Ароматный напиток можно легко заварить в дороге или взять с собой на работу. Также пакетики могут помочь в быту и принести немало пользы дому.
Влажные чайные пакетики можно положить в холодильник, чтобы избавиться от неприятных запахов. Необходимо взять по 1-2 штуки на каждую полку.
Питание сильно влияет на наше общее самочувствие и внешний вид. Часто, чтобы справиться со стрессом, люди налегают на вредную и калорийную пищу. Диетологи разрешают «заедать» свои переживания, но главное — делать это с помощью правильных продуктов.
Сгладить негативные последствия помогает белковая пища — мясо, рыба или яйца. Белковые продукты должны быть на столе на завтрак, обед и ужин.
