100-летняя преподавательница йоги раскрыла секрет долголетия

100-летняя преподавательницы йоги раскрыла секрет долголетия
100-летняя преподавательницы йоги раскрыла секрет долголетия
Источник изображения

Фотобанк Legion-media.ru

100-летняя преподавательницы йоги раскрыла секрет долголетия
Источник изображения

Фотобанк Legion-media.ru

Ее советами может воспользоваться каждый.

Мало кто из людей откажется от идеи долголетия. Ею были одержимы и ученые прошлого, стремясь отыскать тайну продления жизни. Но оказалось, что в секрете нет ничего сложного — им поделилась американка Тао Порчон-Линч. С ее советами справится любой желающий.

•••

100-летняя женщина раскрыла секреты долголетия

День рождения
День рождения
Источник изображения

Фотобанк Legion-media.ru

День рождения
Источник изображения

Фотобанк Legion-media.ru

Все дело в балансе.

Жительница США Бетти Яррисон недавно отпраздновала свой столетний юбилей. Несмотря на преклонный возраст, женщина ведет активный образ жизни, она энергична, и у нее отличная память.

Секрет долголетия Бетти кроется в сбалансированном завтраке. По утрам дама предпочитает апельсиновый сок, яичницу-болтунью, тосты и кофе, а также свежие фермерские продукты. Это дает героине заряд бодрости на целый день.

•••

Женщина-педиатр вышла на пенсию, отпраздновав 103-летие: о ее подвигах говорит весь мир

Лейла Денмарк
Лейла Денмарк
Источник изображения

Скриншот "Проект Магнит" / YouTube

Лейла Денмарк
Источник изображения

Скриншот "Проект Магнит" / YouTube

Она давно стала примером для подражания.

Мало быть просто хорошим врачом, ведь только настоящая преданность делу взращивает в людях героизм и мужество. Женщина-педиатр ни на секунду не пожалела, что посвятила свою жизнь детям и их здоровью.

История Лейлы Денмарк кого угодно может вдохновить на подвиги. Она прожила счастливые 114 лет, закончив работать только в 103 года. До этого момента она продолжала принимать пациентов, спасая одну жизнь за другой.

•••

100-летняя жительница Великобритании призналась, что секрет ее долголетия в алкоголе

Бабушка с бутылкой вина
Бабушка с бутылкой вина
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Бабушка с бутылкой вина
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Она напивается каждое утро.

Жительница Великобритании отметила 100-летний юбилей и рассказала, как ей удалось дожить до этого возраста. Оказалось, что секрет кроется в любви к алкоголю.

Женщина рассказала, что каждое утро добавляет себе в чай бренди. Алкоголь помогает ей чувствовать себя бодрой и молодой. Такой хитростью британка пользуется уже много лет.

•••

Женщина ела немытые овощи и дожила до 101 года

Старушка
Старушка
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Старушка
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Парадокс, но метод оказался действенным.

Женщина дожила до 101 года, и только сейчас поняла, почему ей так повезло.

Джозефина Геллнер не увлекалась ЗОЖ, не изнуряла себя пробежками по утрам, а просто-напросто ела грязь, сообщает WSOC-TV. Родившись в деревеньке на окраине Италии, она ела немытые, выпачканные в земле овощи, не носила обувь, да и руки почти не мыла.

Геллнер заявляет, что это самый эффективный способ закалить иммунитет и дотянуть до столетнего юбилея.

•••