Похудение

Пышнотелая 28-летняя британка постоянно пыталась похудеть, но спорт и диеты не помогали. А после рождения двух дочерей ее вес и вовсе достиг почти 110 кг. Тогда Сенна-Мишель Клементс решилась на отчаянный шаг: она взяла кредит на 10 тысяч фунтов, добавила к этой сумме свои сбережения и обратилась к хирургам. Медики сначала удалили девушке 80% желудка, а потом уменьшили на три размера грудь.

Американка Мелисса Моррис целыми днями сидела перед телевизором, поглощая огромные порции фастфуда. Такое обжорство привело к тому, что женщина стала весить почти триста килограммов и потеряла возможность нормально передвигаться. Ее муж всячески пытался поддерживать Мелиссу и однажды признался, что хотел бы завести с ней детей. Американка, которая давно мечтала стать матерью, поняла: больше так продолжаться не может! И обратилась к известному доктору, который вел телешоу «Я вешу 300 кг», помогавшее людям избавляться от лишнего веса.

Правильная диета, операция по ушиванию желудка помогли Мелиссе похудеть настолько, что она не просто начала ходить на своих двоих, но и заниматься спортом.

Софи Лорен всю молодость была в прекрасной форме. При этом красотка никогда не отказывала себе в спагетти. С помощью простой углеводной диеты актриса худела всего за три дня на четыре килограмма.

Во время разгрузки Лорен ела небольшую порцию макарон в 100-120 граммов без сливочных и высококалорийных соусов. Добавкой к блюду шли спелые томаты, цукини, иногда овощи и немного нежирного сыра.

Многие россиянки с восхищением смотрят на француженок, которым даже в преклонном возрасте удается сохранить худобу. Казалось бы, уроженки Франции пьют много вина и обожают багеты, поэтому стройными они быть не должны, но все не совсем так.

Эти женщины полны легкости и позитивного отношения к жизни. Не последнюю роль играет и генетика, которая закладывает субтильную комплекцию дам. Также во Франции культ качественных и здоровых продуктов. Жительницы страны едят много овощей и предпочитают полноценные приемы пищи, а не перекусы.

Принцесса Уэльская является образцом для миллионов британок. Примерная мать и жена, икона стиля и, наконец, просто стройная красотка. Фигура у Кейт — на зависть многим. Оказалось, дело не только в диетах или в тренировках.

Конечно, госпожа Миддлтон следит за питанием и придерживается здорового рациона. Но если принцесса наберет пару лишних кило, не беда — на вооружении у Кейт Миддлтон есть ценный лайфхак.

После новогодних праздников для многих встает вопрос о быстром похудении. Длительные выходные и частые застолья имеют привычку пагубно отражаться на фигуре. Но начинать год с жестких диет или усиленных тренировок готов не каждый человек. Оказалось, чтобы привести себя в порядок, не обязательно менять образ жизни так кардинально. Сбросить до 10 кг позволят всего три вещи.

Во-первых, стоит не пренебрегать физической активностью и ходить минимум по 20 минут в день. Это может быть как путь до работы, так и обычная пешая прогулка возле дома или даже хождение по лестнице вверх-вниз. За такое время часть лишних калорий успеет «сгореть».

В прошлом году героиней программы Андрея Малахова стала Кристина Кашнякова, история которой потрясла страну. В 29 лет девушка весила целых 260 килограммов и с трудом передвигалась.

После шоу здоровьем героини занялись специалисты, которые разработали для Кристины специальную диету — и бедняжка ее строго придерживалась. За год Кашнякова сумела избавиться от лишнего веса и превратилась в стройную эффектную блондинку.

Кристина Корягина не могла избавиться от комплексов и твердо решила похудеть. Но ситуация окончательно вышла из-под контроля, когда вес девушки достиг шокирующих 17 килограммов.

Бедняжка пришла на шоу «Пусть говорят» — и ее история прогремела на всю страну. Героиней занялись специалисты. Кристине удалось немного поправиться, однако ее вес все еще очень низкий. Лишь недавно девушка сумела вернуться к любимой работе — она оказывает юридические услуги и помогает больным анорексией.

У супруга Кирсти Моунси были своеобразные вкусы — Алекс предпочитал экстремально пышных женщин. Кирсти с детства была склонна к полноте, и уже в 11 лет ее вес достиг 95 килограммов. Девушка страшно комплексовала, но избранник говорил ей, что чем возлюбленная больше, тем лучше.

Мисс Моунси перестала ограничивать себя в еде — в то время Алекс нахваливал любимую и откармливал ее. Благодаря пиццам, бургерам и сладостям Кирсти настолько увеличилась в своих объемах, что весы показали 220 килограммов. Героиня приняла участие в конкурсе красоты для пышных девушек — и победила.

Ольга Картункова прославилась благодаря ярким номерам в КВН, а также участию в различных фильмах и сериалах. Комическая артистка с детства отличалась полнотой — и пышные формы стали своеобразной фишкой звезды.

Однако сама Картункова мечтала постройнеть — и актрисе это удалось. В СМИ сообщают, что знаменитость сбросила ошеломляющие 84 килограмма. С тех пор артистка сильно изменилась: похорошела и сменила цвет волос — и теперь поклонники сравнивают ее со звездной «Великолепного века» Мерьем Узерли.