Как худеют китаянки
Девушки с легкостью держат себя в форме.
Все знают, что похудение не всегда приносит пользу организму. Особенно опасны для состояния организма голодания и изнуряющие диеты. Европейцы на протяжении многих веков восхищались стройностью азиаток, но, в отличие от кореянок, китайцы прикладывают больше усилий, чтобы поддерживать себя в тонусе.
Некоторые из этих пунктов выглядят достаточно жестоко. Так, например, после тяжелого трудового дня длиной в 12 часов китаянки нагружают себя заоблачными физическими нагрузками. На протяжении последних нескольких лет на пике популярности держится фитнес-тренер Чон Доен, которая похудела практически вдвое, выполняя определенные упражнения.