Почему ребенок ест только сладкое и что с этим делать
Рацион малыша можно изменить.
Многие родители сталкиваются с нежеланием чада есть здоровую и полезную пищу. Вместо этого дети выбирают сладости, которые пагубно влияют на их здоровье. Оказалось, что важно понять первопричину отказа ребенка от обычной еды. Это могут быть пищевые привычки, устоявшиеся в семье, расстройства эмоционального состояния или специфические вкусовые пристрастия.
Помочь детям включить в рацион полезные продукты позволят несколько советов. Для начала стоит определить, нет ли у малыша аллергии или индивидуальной непереносимости какой-то пищи.
Также родителям нужно активнее привлекать детей к готовке, выбирать блюда из их любимых сказок или мультфильмов. Малыши могут помочь и сервировать стол перед застольями. Кроме того, из дома лучше убрать все сладости и строго не покупать новые. А в магазин можно вообще не брать с собой ребенка, чтобы не провоцировать его на разглядывание вредной еды на полках, пишет Woman.ru.