Как спят японские долгожители
Иностранцам такой способ отдыха кажется странным.
Сон — важная часть жизни каждого человека. Поэтому большинство европейцев и россиян не могут себе представить дом без большой кровати в отдельной комнате.
Однако у жителей Японии на этот счет есть особое мнение. Мало того, что их ложе имеет необычный вид, так еще и спальня в жилище может вовсе отсутствовать. Ведь дремать последователи самураев предпочитают исключительно на полу.
Так они, во-первых, экономят место в квартире. А, во-вторых, врачи доказали, что сон на твердой ровной поверхности полезен для мышц спины. Возможно, из-за этого японцы почти не имеют проблем с опорно-двигательным аппаратом.
Прямиком на пыльный пол местные, конечно, не ложатся. В качестве подстилки используют специальный жесткий матрас под названием «футон».
После отдыха он аккуратно сворачивается и убирается в шкаф до следующей ночи. Так делают большинство простых японцев.
В богатых же домах постель может иметь специальный каркас, который всегда остается на своем месте. Впрочем, с обычной кроватью он имеет мало общего, ведь состоит из деревянного щита на коротких ножках.